Qu’est-ce que les gens heureux ont de plus ?

Plus de la moitié des Français se déclarent heureux ou très heureux. Reste donc en plan l’autre moitié, à qui je souhaite prodiguer quelques petits « trucs » des gens heureux.

  • Les circonstances extérieures, dont la réussite matérielle, ont peu de prise sur eux.
  • Ils sont conscients que la vie est parsemée de difficultés et les intègrent au cycle de leur existence.
  • Ils sont en accord avec eux-mêmes, que ce soit dans leur vie professionnelle, amoureuse, familiale ou sociale.
  • Ils entretiennent leur corps et leur mental comme des biens précieux.
  • Ils ne recherchent pas l’approbation permanente dans le regard des autres.
  • Ils sont en lien permanent avec leur famille, leurs amis, leurs voisins.
  • Ils pratiquent la bienveillance, l’absence de jugement et la gratitude.
  • Ils ont une vie intérieure riche : réflexion, spiritualité, religion…
  • Ils savent ce qu’ils veulent et ont un objectif de vie bien défini.
  • Mais surtout, ils vivent bien ancrés dans le présent : sans ruminer ou ressasser le passé, et sans angoisser ou fantasmer par rapport à l’avenir.

 
Qu’est-ce que les gens heureux ont de plus ?
 
 


 

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