Huiles essentielles – Indications pour un emploi simple de l’aromathérapie

En vous référant à cette liste, vous sélectionnerez sans peine l’huile essentielle qui vous aidera dans votre problème de santé. Notre but n’est pas d’opposer allopathie et aromathérapie. Il est fortement déconseillé d’abandonner, sur le champ, un traitement établi par le médecin pour se soigner exclusivement par les huiles essentielles. Celles-ci sont, au contraire, des auxiliaires précieux pour vaincre plus rapidement la maladie. Allopathie et aromathérapie peuvent donc, selon le cas, être pris complémentairement.
Huiles essentielles - Indications pour un emploi simple de l'aromathérapie
Abcès : 2 gouttes ajowan, laurier noble, lavande aspic
3 fois par jour pendant 7 à 10 jours – localement

Acné : 2 gouttes palmarosa, tea tree, lavande aspic
3 fois par jour selon le besoin – localement

Aérophagie : 1 goutte basilic exotique, estragon, romarin CT verbénone
3 fois par jour selon le besoin après les repas (1)

Agitation : 1 goutte camomille noble, ravintsara, ylang ylang
3 fois par jour sur le plexus solaire

Angine : 1 goutte origan compact, tea tree, menthe poivrée
4 fois par jour pendant 5 jours (1)

Amincissement : 2 gouttes citron, cannelle, géranium rosat, eucalyptus citronné
3 fois par jour – localement (2)

Angoisse : 1 goutte camomille noble, lavande super, romarin CT verbénone
3 fois par jour sur le plexus solaire

Anxiété : Idem «Angoisse»

Aphte : 1 goutte laurier noble, lavande aspic, bois de Hô
4 fois par jour – localement pendant 3 jours

Arthrite : 2 gouttes thym saturéioïde, gaulthérie, immortelle, eucalyptus citronné
4 fois par jour – localement pendant 21 jours

Arthrose : 2 gouttes thym saturéioïde, gaulthérie, laurier noble, ylang ylang
4 fois par jour – localement (2)

Asthme : 2 gouttes estragon, camomille noble, ylang ylang, lavandin super
3 fois par jour sur le plexus solaire et le haut du dos

Asthénie physique : 2 gouttes épinette noire, ravintsara, niaouli, menthe poivrée
2 fois par jour dans le bas du dos

Asthénie mentale : 2 gouttes laurier noble, basilic exotique, romarin CT verbénone
2 fois par jour sur le plexus solaire (2)

Asthénie sexuelle : 1 goutte cannelle, thym saturéioïde, gaulthérie, ylang ylang
selon le besoin, dans le bas du dos (2)

Athérosclérose : 1 goutte citron, immortelle, romarin CT verbénone
3 fois par jour après les repas (1)

Ballonnement : 2 gouttes basilic exotique, citron, camomille noble,romarin CT verbénone
selon le besoin, sur le ventre

Bleu : 2 gouttes immortelle, laurier noble
2 fois par jour – localement

Bouffées de chaleur : 2 gouttes niaouli, romarin CT verbénone, menthe poivrée selon les besoins, sur le ventre

Bourdonnements d’oreille : 1 goutte cyprès, estragon, immortelle
3 fois par jour en onction périauriculaire

Boutons : 1 goutte tea tree, eucalyptus mentholé, géranium rosat
2 fois par jour – localement

Bronchite aigüe : 2 gouttes tea tree, eucalyptus radié, romarin CT verbénone, ajowan
4 fois par jour sur le thorax pendant 10 jours

Bronchite chronique : 2 gouttes tea tree, eucalyptus mentholé, ravintsara, origan compact
4 fois par jour sur le thorax pendant 10 jours

Brûlures : 2 gouttes lavande aspic, immortelle, géranium rosat
3 fois par jour pendant 5 jours

Calculs biliaires : 1 goutte citron, estragon, lédon
3 fois par jour pendant 3 mois (1)

Candidose : 2 gouttes laurier noble, lavande aspic, palmarosa
2 fois par jour pendant 3 mois (3)

Cellulite : 2 gouttes immortelle, citron, eucalyptus citronné, gaulthérie
2 fois par jour localement (2)

Céphalées : 1 goutte menthe poivrée, lavande aspic, gaulthérie couchée
selon les besoins – localement

Cholestérol : 1 goutte immortelle, romarin CT verbénone
2 fois par jour pendant 3 mois (1)

Circulation cérébrale : 1 goutte immortelle, cyprès, basilic exotique
3 fois par jour (1)

Claquâge musculaire : 2 gouttes lavandin super, gaulthérie, immortelle, eucalyptus citronné
4 fois par jour localement (2)

Coliques : 2 gouttes lavandin super, camomille noble, ylang ylang
3 fois par jour sur le ventre localement (2)

Colites : 1 goutte menthe poivrée, estragon
3 fois par jour (1)

Congestion ovarienne : 2 gouttes niaouli, cyprès, estragon
3 fois par jour sur le ventre (2)

Congestion veineuse :2 gouttes niaouli, cyprès, estragon
3 fois par jour sur les zones de stase (2)

Constipation : 2 gouttes bois de Hô, estragon, ylang ylang
3 fois par jour sur le ventre

Convalescence : 1 goutte menthe poivrée, épinette noire, citron
3 fois par jour (1)

Couperose : 1 goutte immortelle, cyprès, géranium rosat
2 fois par jour (2)

Contracture musculaire : 2 gouttes lavandin super, basilic exotique, ylang ylang
3 fois par jour – localement

Crampes : Idem «Contracture musculaire»

Cystites : 2 gouttes palmarosa, bois de Hô, tea tree
4 fois par jour sur le bas ventre pendant 5 jours

Dents (douleur) : 1 goutte giroflier, tea tree, menthe poivrée
3 fois par jour sur la dent

Dépression : 1 goutte mandarine, romarin CT verbénone, ylang ylang, camomille noble
3 fois par jour sur le plexus solaire

Diarrhée : 1 goutte cannelle, tea tree, palmarosa, estragon
3 fois par jour (1)

Digestion lente : 1 goutte menthe poivrée, laurier noble, citron
3 fois par jour (1)

Douleurs articulaires : 1 goutte gaulthérie, laurier noble, immortelle
4 fois par jour selon les besoins

Ecchymose : Idem «Bleu»

Eczéma sec : 1 goutte lavande aspic, palmarosa
3 fois par jour (2)

Eczéma variqueux : 1 goutte cyprès, immortelle, camomille noble
3 fois par jour (2)

Emotivité : 1 goutte camomille noble, mandarine, romarin CT verbénone
3 fois par jour sur le plexus solaire

Entérites : Idem «Diarrhée»

Enurésie (pipi au lit) : 2 gouttes camomille noble, cyprès
1/2 heure avant le coucher sur le plexus solaire

Fatigue : Idem «Asthénie»

Fièvre jaune : 1 goutte menthe poivrée, citron, thym saturéioïde
3 fois par jour (1)

Foie paresseux : 1 goutte menthe poivrée, romarin CT verbénone, citron
2 fois par jour (1)

Fragilité capillaire : 1 goutte cyprès, niaouli, immortelle
2 fois par jour (1)

Frigidité : 1 goutte bois de Hô, ylang ylang
selon le besoin, dans le bas du dos (2)

Gingivite : 1 goutte laurier noble, lavande aspic, bois de Hô
3 fois par jour pendant 3 jours

Grippe : 2 gouttes ravintsara, niaouli, eucalyptus radié
4 fois par jour sur le thorax pendant 3 jours

Hématome : Idem «Bleu»

Hépatite virale : 1 goutte lédon, citron, ravintsara, gaulthérie
3 fois par jour, pendant 3 mois (1)

Herpès : 1 goutte niaouli, lavande aspic, ravintsara
6 fois par jour localement pendant 2 jours

Hoquet : 2 gouttes estragon, mandarine
sur le plexus solaire et aussi (1)

Hyperlipémie : Idem «Cholestérol»

Hypertension artérielle : 1 goutte ylang ylang, gaulthérie, lavande aspic
3 fois par jour. (1) et aussi sur le plexus solaire

Hypotension : 1 goutte menthe poivrée, épinette noire, romarin CT cinéole
3 fois par jour (1)

Impuissance : 1 goutte ylang ylang, ajowan, thym saturéioïde
dans le bas du dos (2)

Insomnie : 2 gouttes camomille noble, mandarine, ravintsara
1/2 heure avant le coucher sur le plexus solaire

Infections virales : 2 gouttes ravintsara, niaouli, tea tree
6 fois par jour sur le thorax

Jambes lourdes : Idem «Congestion veineuse»

Lithiase rénale : 2 gouttes citron, estragon
2 fois par jour (1) pendant 3 mois

Lumbago : 2 gouttes gaulthérie, immortelle, eucalyptus citronné
3 fois par jour pendant 5 jours

Mal de dos : Idem «Lumbago»

Mal de gorge : 1 goutte ajowan, citron, tea tree
4 fois par jour (1) pendant 5 jours

Mal de transport : 1 goutte menthe poivrée, basilic, citron
selon le besoin (1)

Migraine : Idem «Céphalées»

Mononucléose : 3 gouttes ravintsara, niaouli, tea tree
6 fois par jour sur le dos pendant 20 jours

Mycoses : 1 goutte géranium rosat, palmarosa, tea tree, ajowan
3 fois par jour pendant 20 jours

Nausées : Idem «Mal de transport»

Nervosité : Idem «Emotivité»

Névralgie : Idem «Lumbago»

Obésité : Idem «Amincissement»

Oedème : Idem «Congestion veineuse»

Otites : 1 goutte eucalyptus radié, lavandin super, tea tree
4 fois par jour en onctions périauriculaires

Palpitations : 2 gouttes ylang ylang, mandarine, camomille noble
sur le plexus solaire, selon le besoin

Pharyngite : Idem «Angine»

Phlébite : 3 gouttes immortelle, 1 goutte gaulthérie, eucalyptus citronné
8 fois par jour pendant 10 jours

Polyarthrite : 3 gouttes immortelle, 2 gouttes basilic exotique, laurier noble
6 fois par jour

Pied d’athlète : Idem «Mycoses»

Piqûres d’insecte : 1 goutte lavande aspic, citronnelle, géranium rosat
4 fois par jour

Prostatite : 1 goutte géranium rosat, niaouli, tea tree
3 fois par jour (1)

Psoriasis : 1 goutte immortelle, géranium rosat, niaouli
2 fois par jour (2)

Refroidissement : Idem «Grippe»

Règles douloureuses : 2 gouttes estragon, camomille noble, ylang ylang
4 fois par jour sur le ventre

Répulsif moustiques : Idem «Piqûre»

Rétention d’eau : Idem «Congestion veineuse»

Rhinite : 2 gouttes menthe poivrée, géranium rosat
6 fois par jour, inhaler sur un mouchoir

Rhume : Idem «Grippe»

Sciatique : Idem «Phlébite»

Spasmophilie : 1 goutte mandarine, estragon, camomille noble
2 fois par jour, pendant 21 jours (1)

Sinusite : 1 goutte niaouli, tea tree, menthe poivrée, ravintsara
6 fois par jour sur le sinus pendant 4 jours

Stress : Idem «Palpitations»

Syndrome ménopausique : Idem «Bouffées de chaleur»

Tendinite : Idem «Arthrite»

Tennis Elbow : Idem «Athrite»

Toux : 2 gouttes cyprès, estragon, lavandin super
sur le thorax ou (1), selon le besoin

Trachéite : Idem «Angine»

Varices : Idem «Congestin veineuse»

Verrues : 1 goutte cannelle, citron, ajowan
2 fois par jour pendant 21 jours

Zona : Idem «Herpès»

(1) : dans une cuillère à café de miel, d’huile d’olive ou sur un morceau de sucre de canne; puis mettre en bouche pour une absorption sous la langue.
(2) : dans une base huileuse : 70% huile de noisette, 30% transcutol (huile sèche).
(3) : dans une base de gel ou de crème (5 gr pour 6 gouttes d’H.E.C.T.).

 

Extrait de : HUILES ESSENTIELLES CHÉMOTYPÉES – Dr. A. Zhiri – D. Baudoux
Précautions d’emploi des huiles essentielles :

• Par précaution et excès de prudence, les 3 premiers mois de toute grossesse interdisent l’emploi des H.E.C.T. Seul le médecin aromathérapeute peut en prendre la responsabilité.
• Après massage ou application cutanée, il convient de toujours se laver les mains.
• Ne jamais injecter d’huiles essentielles par voie intraveineuse ou intramusculaire.
• Utiliser des huiles essentielles de haute qualité (100% pures et naturelles) et de marque réputée.
• Ne pas laisser les flacons à la portée des enfants.
• Les personnes allergiques devront prendre la précaution préliminaire d’un test allergique aux H.E.C.T.
• Les yeux, le nez, le conduit auditif, les zones ano-génitales ne peuvent jamais être l’objet d’application d’H.E.C.T. pures.
• En cas d’absorption ou d’instillation accidentelle, ingérer ou appliquer une huile grasse pour diluer l’H.E.C.T. (olive, tournesol) puis adressez-vous au centre antipoison.
• L’huile essentielle de menthe poivrée ne s’applique jamais sur une surface étendue en raison de la réaction glacée qu’elle provoque. Cette même huile essentielle sera strictement contre-indiquée pour les femmes enceintes et allaitantes ainsi que pour les nourrissons de moins de 30 mois.

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