Automassage Ayurvédique

Aujourd’hui je partage avec vous une vidéo sur l’automassage ayurvédique transmise par certaines de nos lectrices.

En tant que médecin, je recommande les massages en général pour permettre de prendre contact avec son corps. Trop peu de gens prennent du temps pour eux  pour chouchouter ce corps qu’ils habitent. Nous ne sommes pas sur terre pour trimer comme on a voulu nous le faire croire, mais pour nous faire plaisir à travers les expérience de nos choix.

 
Automassage Ayurvédique
 

Je trouve cette vidéo sympa et intéressante parce qu ‘elle est simple, sans prétention. Nos deux amis Vincent et Armelle nous montrent ici comment nous pouvons  câliner et chérir notre corps avec des petits moyens et en l’absence de partenaires ou d’amis. Retrouver le contact avec son corps et ainsi l’aimer,est quelque chose de très important pour retrouver son équilibre. Ce qui est visible est aussi divin que ce qui ne l’est pas.

Je trouve nos deux intervenant magnifiques dans leur présence humble. Ils nous donnent envie d’essayer à notre tour cette technique simple pour nous permettre, à travers le cadeau et bienfait donnés à notre corps, de faciliter la communication avec notre être intérieur.

Bon voyage au pays de la sensation corporelle.

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